Karin Kuschik: Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag. Ullstein, Berlin 2023
Kleines Büchlein mit wichtigen Lebensweisheiten!
Vor nicht allzu langer Zeit bin ich auf Karin Kuschiks Ratgeber 50 Sätze, die das Leben leichter machen gestoßen, welches mich restlos begeistern konnte. Inzwischen bin ich auch im Besitz der dazugehörigen Kartenbox und konnte im vergangenen Jahr immer wieder den ein oder anderen Satz anwenden und mir mein Leben damit tatsächlich ein wenig leichter machen. Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag bot mir eine super Möglichkeit, um mein Wissen aus dem anderen Buch aufzufrischen und die ein oder andere These neu zu bewerten und in meinen Alltag zu integrieren. Erwartet hatte ich allerdings tatsächlich 222 voneinander unabhängige Geschichten. Das Buch bietet aber „nur“ 111 kleine Storys (One-Minute Messages) sowie 111 Thesen, die zumeist im Zusammenhang mit den One-Minute-Messages stehen.
„Alle Menschen haben ihren Sinn in unserem Leben. Die einen sind ein Geschenk. Die anderen eine Lektion.“ (Karin Kuschik: Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag, Seite 36)
Die Autorin
Karin Kuschik studierte Publizistik, arbeitete für die Film Academy, war Radiomoderatorin, Keynote Speakerin, Talkshow-Host und
Songtexterin. Seit über 20 Jahren ist sie nun als Coach unterwegs und hilft Top-Managern und Celebritys. Ihr Buch 50 Sätze, die das Leben leichter machen wurde zum SPIEGEL #1- Bestseller. Nun erschien ihr neues Buch Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag, welches auch als Hörbuch auf dem Markt ist.
Inhalt
„Dieses Buch ist ein Schatz. 111 Kleine Storys aus dem gleichnamigen Hörbuch sind hier versammelt, angereichert mit ebenso viel zusätzlichen Impulsen. Echte Fans des #1-Bestsellers 50 Sätze, die das Leben leichter machen finden beides darin: neue Erkenntnisse und auch Reminder, ohne die sie vieles womöglich vergessen hätten. Social Media-Follower können Karin Kuschiks One Minute Messages nun lesen, und auch Neueinsteiger freuen sich über 222 kompakte Lebensweisheiten, lauter leise Aha-Erlebnisse, Schmunzler und Einladungen zu Reflexion in Hochtaktung. Selbstführung, Abgrenzung, Leichtigkeit – auf den Punkt gebracht: Willkommen zu mehr Souveränität.“ (Produktbeschreibung)
Gedanken zum Ratgeber
Vermutlich hätte ich zu dem Buch nicht gegriffen, wenn mir der Name der Autorin kein Begriff gewesen wäre. Karin Kuschik ist hier auf dem Cover abgebildet und sitzt sehr souverän und gelassen auf einer Couch, mit einem leichten Lächeln im Gesicht. Darunter der Titel sowie Untertitel (der bei mir ja doch 222 verschiedenen Thesen suggerierte).
„Wenn du kurz davor bist aufzugeben, mach einfach den nächsten Schritt ein bisschen kleiner.“ (Karin Kuschik: Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag, Seite 82)
Karin Kuschik hat eine frische und leichte Art, ihre Thesen zu vermitteln und es ist einfach immer wieder super positiv und nahezu entspannend ihren Worten in Schrift zu folgen oder im Hörbuch zu lauschen. Ihre 222 Thesen und kleinen Storys (die sie im Hörbuch als One-Minute Messages bezeichnet und dort auch mit angepasstem Cover ganz ersichtlich nur 111) lesen sich in kürzester Zeit und sind eine wundbare Wiederholung, wenn man ihre 50 Sätze, die das Leben leichter machen gelesen hat. Beim Lesen dachte ich mir noch „Huch ich bin ja erst bei Message 55 aber schon zur Hälfte durch“ und fühlte mich ein klein wenig betrogen, da ich ja von 222 Storys ausgegangen war.
Hin und wieder wiederholten sich allerdings die Themen in abgewandelter Variante, was aber durchaus zur Verfestigung der Sache dienen kann. Karin Kuschik empfiehlt, das Buch nicht in einem Rutsch zu lesen, sondern sich jeden Tag eine These vorzunehmen, darüber nachzudenken und so 222 Tage davon zu profitieren. Ich halte es auch für sinnvoll, sich bei diesem Buch Zeit zu lassen, da viele wichtige Denkanstöße dabei sind, die man erst einmal verinnerlichen muss, bevor man sie auch in entsprechenden Situationen anwenden kann.
„Bedenke, dass sich übergriffige Menschen nur den Raum nehmen können, den du ihnen gibst.“ (Karin Kuschik: Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag, Seite 108)
Das Buch hat einen klaren Aufbau. Nach einer kurzen Einleitung der Autorin folgen auf den Doppelseiten jeweils zwei Thesen. Auf der linken Seite befindet sich ein kurzer Spruch, der sich auch gut auf einer Postkarte abdrucken lassen würde. Auf der rechten Seite unter einer thematisch passenden Überschrift dann ein kleiner Text, der näher erläutert, worauf die Autorin hinauswill. Meist haben die These auf der linken Seite und der Text auf der rechten einen Bezug zueinander. So könnte man sich beispielsweise auch am Morgen den Spruch auf der linken Seite zu Herzen nehmen und am Abend vor dem Schlafengehen dann den Text auf der rechten Seite genauer anschauen.
Da ich das Buch als Rezensionsexemplar zur Verfügung gestellt bekommen habe, konnte ich mir natürlich nicht, wie von der Autorin empfohlen ca. 7 Monate Zeit fürs Lesen nehmen. Und so habe ich mehrere Messages hintereinander gelesen, was bei mir den gewünschten Effekt etwas verfälschte, mich mit jeder These im Detail auseinanderzusetzen. Da ich aber quasi Vorkenntnisse aus 50 Sätze, die das Leben leichter machen hatte, fiel das bei mir wohl nicht allzu schwer ins Gewicht.
Fazit
Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag bietet 111 One-Minute Messages, in denen Karin Kuschik in ihrer gewohnt frischen Art kurz und bündig auf den Punkt bringt, worauf es im Leben ankommt. 111 weitere Sprüche dienen dazu, die für einen selbst wichtigen Thesen im Blick zu behalten, einmal schnell nachzuschlagen, oder sich daraus vielleicht ein paar eigene Karten zu erstellen, um immer wieder daran erinnert zu werden, woran man an sich selbst noch arbeiten kann.
Karin Kuschik
Kleine Storys über große Themen – 222 Botschaften für mehr Leichtigkeit im Alltag
256 Seiten
ISBN 978-3-5480-6917-3
*Vielen Dank an den Verlag für die Bereitstellung des Rezensionsexemplars.*